میهن ویدیو
دسته ها
  • دسته بندی ها
    • فیلم
    • خبری
    • آموزشی
    • طنز
    • هنری
    • ورزشی
    • شخصی
    • موسیقی
    • آشپزی
    • انیمیشن
    • پزشکی
    • تبلیغات
    • حوادث
    • دوربین مخفی
    • علمی
    • کودک
    • مذهبی
    • فناوری
    • رایانه و اینترنت
    • حیوانات
    • سیاسی
    • گردشگری
    • نظامی
    • متفرقه
    • بازی
    • بانوان
    • شعر و دکلمه
    • تاریخی
    • فرهنگی
    • مستند
    • سرگرمی
    • فال و تعبیر خواب
ورود
آپلود ویدیو
  • آپلود ویدیو
  • ورود
  • ثبت نام
TRXIRAN
Saeed
TRXIRAN.COM
دنبال کردن
410 ویدئو
0 دنبال کننده
0 دنبال شده
0 نظر
  • صفحه اصلی
  • ویدئوها
  • موضوعات کانال
  • دنبال کنندگان
  • Seesaw _الاکلنگ
    ۰۰:۲۶ HD

    Seesaw _الاکلنگ

    ۱ بازدید
  • Sprinter sit up _دراز نشست دونده ای
    ۰۰:۱۸ HD

    Sprinter sit up _دراز نشست دونده ای

    ۳۱ بازدید
  • Flutter kick_ بال زدن
    ۰۰:۱۸ HD

    Flutter kick_ بال زدن

    ۱ بازدید
  • V sit up _دراز نشست حرف وی
    ۰۰:۱۸ HD

    V sit up _دراز نشست حرف وی

    ۱۷ بازدید
  • V hold _وی هولد
    ۰۰:۱۸ HD

    V hold _وی هولد

    ۱ بازدید
  • Chopper sit up_دراز نشست چاپر
    ۰۰:۱۸ HD

    Chopper sit up_دراز نشست چاپر

    ۱ بازدید
  • Russian twist with knee tuck _پیچش روسی همراه خم کردن پاها
    ۰۰:۱۸ HD

    Russian twist with knee tuck _پیچش روسی همراه خم کردن پاها

    ۴۰ بازدید
  • Advanced Russian twist _پیچش روسی پیشرفته
    ۰۰:۱۸ HD

    Advanced Russian twist _پیچش روسی پیشرفته

    ۲۰ بازدید
  • Batterfly _پروانه
    ۰۰:۱۸ HD

    Batterfly _پروانه

    ۳۱ بازدید
  • Diagnoal sit up with leg raise/دراز نشست مورب همراه با بلند کردن پا
    ۰۰:۱۸ HD

    Diagnoal sit up with leg raise/دراز نشست مورب همراه با بلند کردن پا

    ۳۰ بازدید
  • Dynamic hallow_هالو داینامیک
    ۰۰:۱۸ HD

    Dynamic hallow_هالو داینامیک

    ۴ بازدید
  • Wiper_برف پاک کن
    ۰۰:۱۸ HD

    Wiper_برف پاک کن

    ۱۶ بازدید
  • Hip Cross over_هیپ کراس اور
    ۰۰:۱۸ HD

    Hip Cross over_هیپ کراس اور

    ۱۵ بازدید
  • Full crunch_کرانچ کامل
    ۰۰:۱۸ HD

    Full crunch_کرانچ کامل

    ۱ بازدید
  • Hollow hold_هالو هولد
    ۰۰:۱۸ HD

    Hollow hold_هالو هولد

    ۲۰ بازدید
  • Russian hold_هولد روسی
    ۰۰:۱۸ HD

    Russian hold_هولد روسی

    ۲۷ بازدید
  • Amateur Russian twist_ چرخش روسی مبتدی
    ۰۰:۱۸ HD

    Amateur Russian twist_ چرخش روسی مبتدی

    ۱۴ بازدید
  • Amateur bicycle _دوچرخه مبتدی
    ۰۰:۱۸ HD

    Amateur bicycle _دوچرخه مبتدی

    ۲۶ بازدید
  • Amateur horizontal scissor_قیچی افقی مبتدی
    ۰۰:۱۸ HD

    Amateur horizontal scissor_قیچی افقی مبتدی

    ۲۸ بازدید
  • Amateur scissor_قیچی مبتدی
    ۰۰:۲۲ HD

    Amateur scissor_قیچی مبتدی

    ۱ بازدید
  • Knee to chest_زانو به سینه
    ۰۰:۱۸ HD

    Knee to chest_زانو به سینه

    ۱ بازدید
  • Amateur leg raise_لگ ریز مبتدی
    ۰۰:۱۸ HD

    Amateur leg raise_لگ ریز مبتدی

    ۱ بازدید
  • Sit up_دراز و نشست
    ۰۰:۱۸ HD

    Sit up_دراز و نشست

    ۱ بازدید
  • Amateur oblique crunch_کرانچ مورب مبتدی
    ۰۰:۱۸ HD

    Amateur oblique crunch_کرانچ مورب مبتدی

    ۱ بازدید
  • Knee tuck_خلبانی خوابیده
    ۰۰:۲۲ HD

    Knee tuck_خلبانی خوابیده

    ۳۰ بازدید
  • Crunch with straight leg_کرانچ با پا های صاف
    ۰۰:۱۶ HD

    Crunch with straight leg_کرانچ با پا های صاف

    ۳۷ بازدید
  • Sliding crunch/کرانچ سر دادنی
    ۰۰:۱۶ HD

    Sliding crunch/کرانچ سر دادنی

    ۲۲ بازدید
  • Simple crunch/کرانچ ساده
    ۰۰:۲۰ HD

    Simple crunch/کرانچ ساده

    ۱۹ بازدید
  • Heel touch _لمس پاشنه
    ۰۰:۱۷ HD

    Heel touch _لمس پاشنه

    ۲۶ بازدید
  • Alternative under tension dumbbell biceps curl lying face down on inclined bench/جلو بازو دمبل تناوبی تحت تنش دراز کش روی میز شیبدار
    ۰۰:۲۶ HD

    Alternative under tension dumbbell biceps curl lying face down on inclined bench/جلو بازو دمبل تناوبی تحت تنش دراز کش روی میز شیبدار

    ۲۱ بازدید
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • صفحه اصلی
  • ورود به پنل کاربری
  • عضویت در سایت
  • قوانین سایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
logo-samandehi تمام حقوق سایت متعلق به میهن ویدئو می باشد.