میهن ویدیو
دسته ها
  • دسته بندی ها
    • فیلم
    • خبری
    • آموزشی
    • طنز
    • هنری
    • ورزشی
    • شخصی
    • موسیقی
    • آشپزی
    • انیمیشن
    • پزشکی
    • تبلیغات
    • حوادث
    • دوربین مخفی
    • علمی
    • کودک
    • مذهبی
    • فناوری
    • رایانه و اینترنت
    • حیوانات
    • سیاسی
    • گردشگری
    • نظامی
    • متفرقه
    • بازی
    • بانوان
    • شعر و دکلمه
    • تاریخی
    • فرهنگی
    • مستند
    • سرگرمی
    • فال و تعبیر خواب
ورود
آپلود ویدیو
  • آپلود ویدیو
  • ورود
  • ثبت نام

  • ویدئوهای دسته بندی "آموزشی"

  • ویدئو آموزش بافت پیچ درهم تنیده
    ۰۱:۴۹

    ویدئو آموزش بافت پیچ درهم تنیده

    رزبانو پرتال جامع بانوی ایرانی
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۲۸ بازدید
  • ویدئو آموزش بافت پیچ پنج تایی دومیل
    ۰۰:۳۹

    ویدئو آموزش بافت پیچ پنج تایی دومیل

    رزبانو پرتال جامع بانوی ایرانی
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۵۷ بازدید
  • خرید آنلاین زعفران از فروشگاه زعفران - King saffron store
    ۰۴:۲۹ HD

    خرید آنلاین زعفران از فروشگاه زعفران - King saffron store

    فروشگاه زعفران قائنات الماس
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۸۷ بازدید
  • دانلود کتاب معادلات دیفرانسیل کرایه چیان
    ۰۰:۱۱

    دانلود کتاب معادلات دیفرانسیل کرایه چیان

    دانلود کتاب
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۷ بازدید
  • کتاب جادوی باور کلود مایرون بریستول
    ۰۰:۰۹

    کتاب جادوی باور کلود مایرون بریستول

    دانلود کتاب
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • پین کردن کامنت اینستاگرام
    ۰۱:۲۹ HD

    پین کردن کامنت اینستاگرام

    آی مجازی
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۴ بازدید
  • 4 نکته در مورد "چگونه موز ارگانیک سالم تولید کنیم"
    ۰۵:۳۳ HD

    4 نکته در مورد "چگونه موز ارگانیک سالم تولید کنیم"

    dtb co
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۵۶ بازدید
  • آموزش کاتلین ( صفر تا صد ) دوره ی پروژه محور
    ۲۳:۵۰ HD

    آموزش کاتلین ( صفر تا صد ) دوره ی پروژه محور

    جدیدترین وبهترین آموزش های برنامه نویسی به زبان فا
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۶ بازدید
  • دلایل رشد نکردن پیج اینستاگرام
    ۰۰:۵۴ HD

    دلایل رشد نکردن پیج اینستاگرام

    گروه تبلیغاتی راویس
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۶ بازدید
  • زمین بافت باغی رو میشناسی؟
    ۰۳:۲۰ HD

    زمین بافت باغی رو میشناسی؟

    مستر ملک
    ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۷ بازدید
  • آموزش ثبت نام تافل هوم ادیشن , اخذ تضمینی نمره تافل Home Edition
    ۰۱:۳۶ HD

    آموزش ثبت نام تافل هوم ادیشن , اخذ تضمینی نمره تافل Home Edition

    مرکز زبان کرایه چیان
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۰ بازدید
  • Arm raise / بلند کردن دست ها
    ۰۰:۱۹ HD

    Arm raise / بلند کردن دست ها

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۹ بازدید
  • Leg raise _بلند کردن پا
    ۰۰:۱۹ HD

    Leg raise _بلند کردن پا

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • Arm and leg raise_بلند کردن دست ها و پا ها
    ۰۰:۱۹ HD

    Arm and leg raise_بلند کردن دست ها و پا ها

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • Diamond push up/شنا الماسی
    ۰۰:۲۰ HD

    Diamond push up/شنا الماسی

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۹ بازدید
  • single leg Hip press_پرس لگن تک پا
    ۰۰:۱۹ HD

    single leg Hip press_پرس لگن تک پا

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۲ بازدید
  • Hip press_پرس لگن
    ۰۰:۱۹ HD

    Hip press_پرس لگن

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۷ بازدید
  • Kick back _کیک بک
    ۰۰:۱۹ HD

    Kick back _کیک بک

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • Single leg hip press on bench/پرس لگن تک پا روی نیمکت
    ۰۰:۱۹ HD

    Single leg hip press on bench/پرس لگن تک پا روی نیمکت

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۰ بازدید
  • Hip press on bench_پرس لگن روی نیمکت
    ۰۰:۱۹ HD

    Hip press on bench_پرس لگن روی نیمکت

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۲ بازدید
  • Cross lunge_لانج متقاطع
    ۰۰:۱۸ HD

    Cross lunge_لانج متقاطع

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۲۲ بازدید
  • Step up_بالا رفنن از پله
    ۰۰:۲۳ HD

    Step up_بالا رفنن از پله

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۹ بازدید
  • Elevated lunge _ لانج روی سطح بالا
    ۰۰:۱۸ HD

    Elevated lunge _ لانج روی سطح بالا

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۲ بازدید
  • Stationary lunge _لانج ساکن
    ۰۰:۱۸ HD

    Stationary lunge _لانج ساکن

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • Reverse lunge _لانج به عقب
    ۰۰:۱۸ HD

    Reverse lunge _لانج به عقب

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۰ بازدید
  • Forward lunge _ لانج به جلو
    ۰۰:۱۸ HD

    Forward lunge _ لانج به جلو

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۶ بازدید
  • Side lunge_لانج از پهلو
    ۰۰:۱۸ HD

    Side lunge_لانج از پهلو

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۴ بازدید
  • Assisted single leg squat_اسکوات تک پا کمکی
    ۰۰:۱۸ HD

    Assisted single leg squat_اسکوات تک پا کمکی

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۵ بازدید
  • Narrow squat _اسکوات پا جمع
    ۰۰:۱۸ HD

    Narrow squat _اسکوات پا جمع

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۵ بازدید
  • Sumo squat _اسکوات سومو
    ۰۰:۱۸ HD

    Sumo squat _اسکوات سومو

    TRXIRAN
    ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
    ۱۱ بازدید
  • 52
  • 102
  • 142
  • 146
  • 147
  • 148
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 156
  • 196
  • 246
  • 646
  • 1146
  • صفحه اصلی
  • ورود به پنل کاربری
  • عضویت در سایت
  • قوانین سایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
logo-samandehi تمام حقوق سایت متعلق به میهن ویدئو می باشد.