دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ویدئوهای دسته بندی "آموزشی"
۰۰:۱۸
HD
Leg raise with obstacle _لگ ریز همراه با بلند کردن پا ها
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۰:۲۰
HD
Base supported reverse crunch with hip pulse _کرانچ برعکس همراه پالس لگن
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۰:۲۰
HD
Base supported reverse crunch with flutter kick _کرانچ بر عکس با تکیه گاه همراه با بال زدن پاها
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Base supported reverse crunch with hip rotation _کرانچ برعکس همراه چرخش لگن
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Base supported isometric reverse crunch _کرانچ بر عکس ایزومتریک
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Base supported reverse crunch _کرانچ بر عکس با تکیه گاه
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Unassisted reverse crunch _کرانچ بر عکس بدون کمک
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Hollow knee tuck _هالو به همراه خم کردن پاها
TRXIRAN
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۲۰ بازدید
۰۱:۱۱
HD
بوکینگ کانتینر
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۰:۵۵
HD
آموزش معامله گری پرایس اکشن_موسسه کارآفرین آوای مشاهیر
موسسه آوای مشاهیر
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۶۱ بازدید
۰۰:۳۳
تخلیه و بارگیری موز
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۲۱ بازدید
۰۰:۴۰
HD
تخلیه و بارگیری سولفور????
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۱:۲۵
HD
ترخیص کالا????
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۲۵
خدمات انبارداری و ترخیص کالا
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۲ بازدید
۰۲:۱۰
HD
⚠️حادثه⚠️
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۲ بازدید
۰۲:۰۸
HD
????️HS Code????️
Amoot Services
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۵:۰۲
HD
Referral Marketing چیست؟
کسب درآمد اینترنتی
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۲:۲۴
HD
برنامه دانلود استوری اینستاگرام
آی مجازی
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۱:۱۵
آیا شما هم ترید کردن با کندلهای شارپی را دوست دارید؟ (39) Trading Candles Sharp
آکادمی ترید پایتون
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۹:۲۵
استراتژی ترید اسکلپ پایتون (38) scalping trading strategies Python
آکادمی ترید پایتون
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۰ بازدید
۰۱:۰۶
HD
شیب گاتر به چه صورت باید باشد؟
گاتر خان
۱۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۳۹:۳۰
ویدئو آموزش بافت ظرف هفت سین ببر
رزبانو پرتال جامع بانوی ایرانی
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۴۵ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Bridge toe tap_پل و لمس پنجه پا
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Sit up with alternative knee tuck_دراز نشست همراه با خم کردن متناوب پا ها
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Leg raise with side punch_لگ ریز همراه ضربه به طرفین
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Russian twist with knee tuck_پیچش روسی همراه با خم کردن پاها
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Leg raise with Russian twist_لگ ریز با چرخش روسی
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Hollow scissor_هالو قیچی
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۲۰
HD
Bicycle _دوچرخه
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۲ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Advanced leg raise _لگ ریز پیشرفته
TRXIRAN
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
55
105
145
149
150
151
152
153
154
155
159
199
249
649
1149