پا (وزن بدن)

۸ از ۱۶ ویدئو

Stationary lunge _لانج ساکن

تمرینات بدنسازی تقویت عضلات پا با وزن بدن
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید
www.trxiran.com

آموزشی پا (وزن بدن) تمرینات تقویت عضلات پا تقویت پا ورزش پا
۷
TRXIRAN
۱۷ اسفند ۱۴۰۰