✕

مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست

حرکات بنیادی تی آر ایکس

۲ از ۵ ویدئو
  1. 1

    TRX STEP BACK LUNGE _ لانج به عقب

    ۱۲ بازدید

  2. TRX LOW ROW_لو رو

    ۹ بازدید
  3. 3

    TRX WARD_چرخش لگن

    ۱۱ بازدید
  4. 4

    TRX CHEST PRESS_پرس سینه با تی آر ایکس

    ۱۶ بازدید
  5. 5

    TRX HINGE STRETCH _هینج کششی

    ۱۶ بازدید

TRX LOW ROW_لو رو

TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۹
بازدید
آموزش حرکات بنیادی و ایتدایی TRX
برای دیدن آموزش کامل TRX به سایت ما سر بزنید
WWW.TRXIRAN.COM
آموزشی حرکات بنیادی تی آر ایکس