مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست
زیر بغل دمبل
۸ از ۸ ویدئو
-
1
Single arm bent row/زیر بغل دمبل خم
۱۳ بازدید - 2
-
3
Dumbbell pull over_پول آور با دمبل
۱۴ بازدید - 4
-
5
Bent Over dumbbell row _دمبل قایقی خم
۱۵ بازدید - 6
- 7
Renegade dumbbell row _ قایقی دمبل همراه پلانک
تمرینات بدنسازی تقویت عضلات زیربغل با دمبل
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید.
www.trxiran.com
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید.
www.trxiran.com