✕

مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست

حرکات کششی تی آر ایکس

۱۱ از ۱۲ ویدئو
  1. 1

    Trx forward lunge with hip flexor stretch

    ۱۶ بازدید
  2. 2

    TRX T_Spine rotation

    ۳۸ بازدید
  3. 3

    TRX Abducted lunge stretch

    ۱۷ بازدید
  4. 4

    TRX hip hinge single leg

    ۱۹ بازدید
  5. 5

    TRX Overhead back extension level1

    ۱۴ بازدید
  6. 6

    Trx split squat with (y) deltoid Fly

    ۳۱ بازدید
  7. 7

    Trx split squat with T deltoid fly

    ۱۵ بازدید
  8. 8

    TRX Split squat with (M)deltoid fly

    ۱۹ بازدید
  9. 9

    TRX COSSACK STRETCH_کشش قزاقی

    ۱۸ بازدید
  10. 10

    TRX LONG TORSO ROTATION

    ۱۶ بازدید

  11. TRX OVER HEAD BACK EXTENSION LEVEL 2

    ۱۵ بازدید
  12. 12

    TRX HIP HINGE STRETCH WIDE STANCE_هینج کششی پا باز

    ۱۹ بازدید

TRX OVER HEAD BACK EXTENSION LEVEL 2

TRXIRAN
۰۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۵
بازدید
تمرینات کششی با تی ارایکس
WWW.TRXIRAN.COM
آموزشی حرکات کششی تی آر ایکس