مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست
حرکات بالا تنه تی آرایکس
۵۱ از ۶۸ ویدئو
-
1
TRX CHEST PRESS LEVEL 1
۳۴ بازدید -
2
TRX CHEST PRESS LEVEL ۲
۱۲ بازدید -
3
TRX CHEST PRESS LEVEL 3
۱۵ بازدید - 4
- 5
-
6
TRX CLOCK PRESS LEVEL 1
۱۶ بازدید -
7
TRX CLOCK PRESS LEVEL 2
۱۲ بازدید -
8
TRX CLOCK PRESS LEVEL 3
۱۳ بازدید -
9
TRX ATOMIC PUSH UP LEVEL 1
۱۲ بازدید - 10
- 11
- 12
- 13
- 14
-
15
TRX CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 1
۱۵ بازدید -
16
TRX CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 2
۱۳ بازدید -
17
CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 3
۱۶ بازدید - 18
- 19
- 20
- 21
-
22
TRX BICEPS CURL LEVEL 1_جلو بازو سطح ۱
۲۴ بازدید -
23
TRX BICEPS CURL LEVEL 2_جلو بازو سطح ۲
۱۳ بازدید -
24
TRX BICEPS CURL LEVEL3_جلو بازو سطح 3
۱۸ بازدید - 25
- 26
- 27
-
28
TRX TRICEPS PRESS LEVEL 1
۱۳ بازدید -
29
TRX TRICEPS PRESS LEVEL 2
۱۳ بازدید -
30
TRX TRICEPS PRESS LEVEL2
۱۶ بازدید - 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
-
37
TRX POWER PULL LEVEL 1_پاور پول سطح ۱
۱۶ بازدید -
38
TRX POWER PULL LEVEL 2_پاور پول سطح 2
۲۰ بازدید -
39
TRX POWER PULL LEVEL 3_پاور پول سطح 3
۲۱ بازدید - 40
- 41
- 42
-
43
TRX INVERTED ROW LEVEL1_رو با شیب سطح ۱
۱۳ بازدید -
44
TRX INVERTED ROW LEVEL2_رو با شیب سطح 2
۱۴ بازدید -
45
TRX INVERTED ROW LEVEL3_رو با شیب سطح3
۱۸ بازدید - 46
- 47
- 48
- 49
- 50
-
52
TRX PULL UP LEVEL 1_بارفیکس سطح ۱
۲۵ بازدید -
53
TRX PULL UP LEVEL2_بارفیکس سطح 2
۴۴ بازدید -
54
TRX PULL UP LEVEL3_بارفیکس سطح 3
۱۸ بازدید - 55
- 56
- 57
-
58
TRX I DELTOID FLY_سرشانه به صورت حرف I
۱۳ بازدید - 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68