✕

مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست

حرکات کششی تی آر ایکس

۴ از ۱۲ ویدئو
  1. 1

    Trx forward lunge with hip flexor stretch

    ۱۲ بازدید
  2. 2

    TRX T_Spine rotation

    ۲۶ بازدید
  3. 3

    TRX Abducted lunge stretch

    ۹ بازدید

  4. TRX hip hinge single leg

    ۱۳ بازدید
  5. 5

    TRX Overhead back extension level1

    ۱۰ بازدید
  6. 6

    Trx split squat with (y) deltoid Fly

    ۱۷ بازدید
  7. 7

    Trx split squat with T deltoid fly

    ۱۲ بازدید
  8. 8

    TRX Split squat with (M)deltoid fly

    ۱۳ بازدید
  9. 9

    TRX COSSACK STRETCH_کشش قزاقی

    ۱۳ بازدید
  10. 10

    TRX LONG TORSO ROTATION

    ۱۰ بازدید
  11. 11

    TRX OVER HEAD BACK EXTENSION LEVEL 2

    ۱۶ بازدید
  12. 12

    TRX HIP HINGE STRETCH WIDE STANCE_هینج کششی پا باز

    ۱۱ بازدید

TRX hip hinge single leg

TRXIRAN
۰۴ اسفند ۱۴۰۰
۱۳
بازدید
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید
WWW.TRXIRAN.COM
آموزشی حرکات کششی تی آر ایکس