مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست
حرکات بالا تنه تی آرایکس
۴۸ از ۶۸ ویدئو
-
1
TRX CHEST PRESS LEVEL 1
۸ بازدید -
2
TRX CHEST PRESS LEVEL ۲
۷ بازدید -
3
TRX CHEST PRESS LEVEL 3
۶ بازدید - 4
- 5
-
6
TRX CLOCK PRESS LEVEL 1
۷ بازدید -
7
TRX CLOCK PRESS LEVEL 2
۶ بازدید -
8
TRX CLOCK PRESS LEVEL 3
۷ بازدید -
9
TRX ATOMIC PUSH UP LEVEL 1
۵ بازدید - 10
- 11
- 12
- 13
- 14
-
15
TRX CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 1
۸ بازدید -
16
TRX CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 2
۵ بازدید -
17
CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 3
۱۰ بازدید - 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
-
28
TRX TRICEPS PRESS LEVEL 1
۷ بازدید -
29
TRX TRICEPS PRESS LEVEL 2
۹ بازدید -
30
TRX TRICEPS PRESS LEVEL2
۶ بازدید - 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
-
45
TRX INVERTED ROW LEVEL3_رو با شیب سطح3
۱۱ بازدید - 46
- 47
- 49
- 50
- 51
-
52
TRX PULL UP LEVEL 1_بارفیکس سطح ۱
۸ بازدید -
53
TRX PULL UP LEVEL2_بارفیکس سطح 2
۱۴ بازدید -
54
TRX PULL UP LEVEL3_بارفیکس سطح 3
۱۰ بازدید - 55
- 56
- 57
-
58
TRX I DELTOID FLY_سرشانه به صورت حرف I
۱۳ بازدید - 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
TRX INVERTED ROW SINGLE ARM LEVEL3_رو با شیب تک دست سطح3
تمرینات تقویت عضلات پشت تنه
برای دیدن اموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید
WWW,TRXIRAN.COM
برای دیدن اموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید
WWW,TRXIRAN.COM