ویدئوهای دسته بندی آموزشی

ویدئوهای دسته بندی "آموزشی"

۰۰:۳۸ HD

TRX ATOMIC PIKE LEVEL1 _پایک اتمی سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX RESISTED TORSO ROTATION LEVEL 3_چرخش مقاومتی سطح 3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX RESISTED TORSO ROTATION LEVEL 2_چرخش مقاومتی سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۴۶ HD

TRX RESISTED TORSO ROTATION LEVEL 1_چرخش مقاومتی سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۷ HD

TRX HALF KNEELING ROLLOUT LEVEL3 _رول اوت نشسته سطح3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۴ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX HALF KNEELING ROLLOUT LEVEL2 _رول اوت نشسته سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۴ بازدید
۰۰:۴۳ HD

TRX HALF KNEELING ROLLOUT LEVEL1 _رول اوت نشسته سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۲۲:۳۵ HD

جلسه ۲۳ دوره ی برنامه نویسی اندروید - آموزش کار با ریسایکلرویو
جدیدترین وبهترین آموزش های برنامه نویسی به زبان فا
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۴۴ HD

TRX MOUNTAIN CLIMBER LEVEL 3_کوهنوردی سطح 3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۴ بازدید
۰۰:۳۲ HD

TRX MOUNTAIN CLIMBER LEVEL 2_کوهنوردی سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۳۳ HD

TRX MOUNTAIN CLIMBER LEVEL 1_کوهنوردی سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۳۴ HD

TRX OBLIQUE CRUNCH
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۷ بازدید
۰۰:۳۵ HD

TRX CRUNCH
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۶ HD

TRX PIKE LEVEL 3_پایک سطح 3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۸ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX PIKE LEVEL 2_پایک سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۴۲ HD

TRX PIKE LEVEL 1_پایک سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۳۱ HD

TRX SIDE PLANK SINGLE LEG LEVEL 3_پلانک از پهلو تک پا سطح3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۳ HD

TRX SIDE PLANK SINGLE LEG LEVEL 2_پلانک از پهلو تک پا سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۴ بازدید
۰۰:۲۵ HD

TRX SIDE PLANK LEVEL3_پلانک از پهلو سطح 3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۸ بازدید
۰۰:۲۶ HD

TRX SIDE PLANK LEVEL 2_پلانک از پهلو سطح 2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX SIDE PLANK LEVEL 1_پلانک از پهلو سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۸ بازدید
۰۰:۴۸ HD

TRX INCLINE PLANK LEVEL 3_پلانک شیبدار سطح3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۷ HD

TRX INCLINE PLANK LEVEL 2_پلانک شیبدار سطح2
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۷ بازدید
۰۰:۴۲ HD

TRX INCLINE PLANK LEVEL 1_پلانک شیبدار سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۹ HD

TRX PLANK PRESS LEVEL3_پلانک پرس سطح3
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۰:۳۸ HD

TRX PLANK PRESS LEVEL2_پلانک پرس سطح۲
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۷ بازدید
۰۰:۳۸ HD

TRX PLANK PRESS LEVEL1_پلانک پرس سطح ۱
TRXIRAN
۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۶ بازدید
۰۴:۱۸ HD

شروع قدرتمند بورس_AvayeMashahir
موسسه آوای مشاهیر
۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۱۲۲ بازدید
۰۰:۴۴ HD

TRX BODY SAW LEVEL 3_اره سطح 3
TRXIRAN
۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید
۰۰:۳۵ HD

TRX BODY SAW LEVEL 2_اره سطح 2
TRXIRAN
۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۵ بازدید