دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ویدیو پیدا نشد!
نظرات
ویدیوهای دیگر
ویدیوهای مرتبط
۰۰:۴۸
HD
راز های درازنشست که باید بدونی+ حرکت جایگزین
فیتنس و تناسب اندام
۱۷ بازدید
۰۰:۴۸
HD
دراز نشست رو اینطوری نزن!!!
فیتنس و تناسب اندام
۲۲ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Bridge toe tap_پل و لمس پنجه پا
TRXIRAN
۱۳ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Advanced leg raise _لگ ریز پیشرفته
TRXIRAN
۱۶ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Frog crunch _کرانچ قورباغه
TRXIRAN
۱۶ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Advanced circle _دایره پیشرفته
TRXIRAN
۱۱ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Amateur circle _دایره مبتدی
TRXIRAN
۱۳ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Amateur cradleگهواره مبتدی
TRXIRAN
۱۵ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Frog crunch knee tap_کرانچ قورباغه با لمس زانو ها
TRXIRAN
۳۷ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Flutter kick_ بال زدن
TRXIRAN
۲۹ بازدید
۰۰:۱۸
HD
V sit up _دراز نشست حرف وی
TRXIRAN
۲۰ بازدید
۰۰:۱۸
HD
V hold _وی هولد
TRXIRAN
۲۷ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Chopper sit up_دراز نشست چاپر
TRXIRAN
۱۸ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Russian twist with knee tuck _پیچش روسی همراه خم کردن پاها
TRXIRAN
۱۶ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Full crunch_کرانچ کامل
TRXIRAN
۱۶ بازدید