دمبل پا

۶ از ۹ ویدئو

dumbbell backward lunge_لانج رو به عقب

تمرینات تقویت عضلات پا
برای دیدن آموزش های بیشتر ی به سایت ما سر بزنید
WWW.TRXIRAN.COM

آموزشی دمبل پا اموزش لانج تقویت عضلات پا ورزش تقویت پا با دمبل
۶
TRXIRAN
۳۱ خرداد ۱۴۰۱