دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
تی آر ایکس trx بدنسازی
۰۰:۴۰
HD
TRX HINGE STRETCH _هینج کششی
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۲۷
HD
TRX LUNGE LEVEL4_لانج سطح 4
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۰:۴۰
HD
TRX RESISTED TORSO ROTATION LEVEL 3_چرخش مقاومتی سطح 3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۲۸
HD
Trx split squat with T deltoid fly
۰۴ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۵۳
HD
TRX Abducted lunge stretch
۰۴ اسفند ۱۴۰۰
۱۲ بازدید
۰۰:۲۶
HD
نحوه قرار دادن پا پاشنه پا داخل پدال ها
۰۴ اسفند ۱۴۰۰
۲۰ بازدید
۰۲:۰۴
HD
نحوه بلند و کوتاه کردن بند TRX
۰۳ اسفند ۱۴۰۰
۲۶ بازدید
۰۰:۵۲
HD
وضعیت offset stance
۰۳ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید