مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست
حرکات بنیادی تی آر ایکس
۱ از ۵ ویدئو
-
TRX STEP BACK LUNGE _ لانج به عقب
۳ بازدید -
2
TRX LOW ROW_لو رو
۲ بازدید -
3
TRX WARD_چرخش لگن
۱ بازدید - 4
-
5
TRX HINGE STRETCH _هینج کششی
۵ بازدید
TRX STEP BACK LUNGE _ لانج به عقب
تمرینات بنیادی و ابتدایی تی آر ایکس
برای دیدن آموزش ۰ تا ۱۰۰ تی آر ایکس به سایت ما سر بزنید
WWW.TRXIRAN.COM
برای دیدن آموزش ۰ تا ۱۰۰ تی آر ایکس به سایت ما سر بزنید
WWW.TRXIRAN.COM