دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
تقویت عضلات باسن
۰۰:۱۹
HD
Hip press_پرس لگن
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۸ بازدید
۰۰:۱۹
HD
Kick back _کیک بک
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۰:۱۹
HD
Single leg hip press on bench/پرس لگن تک پا روی نیمکت
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید
۰۰:۱۹
HD
Hip press on bench_پرس لگن روی نیمکت
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۹ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Narrow squat _اسکوات پا جمع
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۸ بازدید
۰۰:۳۳
HD
TRX HIP PRESS SINGLE LEG LEVEL2 _پرس لگن تک پا سطح 2
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۳۰
HD
TRX HIP PRESS LEVEL1 _پرس لگن سطح ۱
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۳۰ بازدید