میهن ویدیو
دسته ها
  • دسته بندی ها
    • فیلم
    • خبری
    • آموزشی
    • طنز
    • هنری
    • ورزشی
    • شخصی
    • موسیقی
    • آشپزی
    • انیمیشن
    • پزشکی
    • تبلیغات
    • حوادث
    • دوربین مخفی
    • علمی
    • کودک
    • مذهبی
    • فناوری
    • رایانه و اینترنت
    • حیوانات
    • سیاسی
    • گردشگری
    • نظامی
    • متفرقه
    • بازی
    • بانوان
    • شعر و دکلمه
    • تاریخی
    • فرهنگی
    • مستند
    • سرگرمی
    • فال و تعبیر خواب
ورود
آپلود ویدیو
  • آپلود ویدیو
  • ورود
  • ثبت نام

  • تمرین

  • صحبت‌های کارلوس اینارخوس پس از پایان اولین تمرین
    ۱۱:۰۴

    صحبت‌های کارلوس اینارخوس پس از پایان اولین تمرین

    ۲۲ فروردین ۱۴۰۲
    ۷۱ بازدید
  • سفر کاروان پاری‌سن‌ژرمن به قطر برای تمرین
    ۰۱:۰۱

    سفر کاروان پاری‌سن‌ژرمن به قطر برای تمرین

    ۲۹ دی ۱۴۰۱
    ۹۰ بازدید
  • لحظاتی از تمرین تیم هوادار همراه با توصیه‌های ساکت الهامی
    ۰۳:۰۲

    لحظاتی از تمرین تیم هوادار همراه با توصیه‌های ساکت الهامی

    ۲۷ دی ۱۴۰۱
    ۶۱ بازدید
  • تمرین امروز بازیکنان تیم آلومینیوم اراک
    ۰۰:۵۳

    تمرین امروز بازیکنان تیم آلومینیوم اراک

    ۱۱ دی ۱۴۰۱
    ۹۸ بازدید
  • اولین تمرین نفت مسجد سلیمان زیر نظر اشکش
    ۰۵:۵۶

    اولین تمرین نفت مسجد سلیمان زیر نظر اشکش

    ۰۳ دی ۱۴۰۱
    ۸۸ بازدید
  • آخرین تمرین تیم ملی برزیل و کرواسی قبل از تقابل با هم
    ۰۳:۱۶

    آخرین تمرین تیم ملی برزیل و کرواسی قبل از تقابل با هم

    ۱۸ آذر ۱۴۰۱
    ۶۵ بازدید
  • آخرین تمرین تیم ملی قبل از بازی مقابل آمریکا
    ۰۰:۳۰

    آخرین تمرین تیم ملی قبل از بازی مقابل آمریکا

    ۰۷ آذر ۱۴۰۱
    ۶۰ بازدید
  • لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی در کمپ الریان
    ۰۰:۴۹ HD

    لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی در کمپ الریان

    ۰۷ آذر ۱۴۰۱
    ۴۳ بازدید
  • لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی ایران
    ۰۱:۵۵

    لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی ایران

    ۰۲ آذر ۱۴۰۱
    ۸۶ بازدید
  • بهترین نوع گیرش( نحوه گرفتن) هالتر
    ۰۰:۲۳ HD

    بهترین نوع گیرش( نحوه گرفتن) هالتر

    ۰۲ آذر ۱۴۰۱
    ۵۶ بازدید
  • تمرین شاگردان کارلوس کی‌روش در قطر
    ۰۵:۰۱

    تمرین شاگردان کارلوس کی‌روش در قطر

    ۳۰ آبان ۱۴۰۱
    ۹۹ بازدید
  • تمرین تیم زیر ۱۶ سال بانوان
    ۰۰:۵۳

    تمرین تیم زیر ۱۶ سال بانوان

    ۲۴ مرداد ۱۴۰۱
    ۲۲۷ بازدید
  • تمرین تیم ملی کشتی آزاد
    ۰۲:۰۸

    تمرین تیم ملی کشتی آزاد

    ۲۰ مرداد ۱۴۰۱
    ۱۱۴ بازدید
  • تمرین امروز ملی پوشان نوجوان و صحبتهای عبدی
    ۰۰:۵۴ HD

    تمرین امروز ملی پوشان نوجوان و صحبتهای عبدی

    ۱۱ مرداد ۱۴۰۱
    ۱۲۵ بازدید
  • تمرین آ اس رم تحت نظر مورینیو با اولین حضور دیبالا
    ۰۲:۴۰

    تمرین آ اس رم تحت نظر مورینیو با اولین حضور دیبالا

    ۰۱ مرداد ۱۴۰۱
    ۹۵ بازدید
  • تمرین دروازه‌بانان پرسپولیس زیر نظر ننکا
    ۰۰:۳۸

    تمرین دروازه‌بانان پرسپولیس زیر نظر ننکا

    ۲۲ تیر ۱۴۰۱
    ۸۳ بازدید
  • اولین تمرین بارسلونا برای فصل جدید
    ۰۶:۰۲

    اولین تمرین بارسلونا برای فصل جدید

    ۱۶ تیر ۱۴۰۱
    ۸۸ بازدید
  • تمرین پرسپوليس
    ۰۳:۳۷

    تمرین پرسپوليس

    ۱۳ تیر ۱۴۰۱
    ۱۱۸ بازدید
  • صحبتهای ربیعی و مدیران مس در اولین جلسه تمرین
    ۰۳:۲۹

    صحبتهای ربیعی و مدیران مس در اولین جلسه تمرین

    ۱۳ تیر ۱۴۰۱
    ۹۳ بازدید
  • گزارشی از تمرین امروز پرسپوليس با حضور هواداران
    ۰۳:۱۱

    گزارشی از تمرین امروز پرسپوليس با حضور هواداران

    ۱۲ تیر ۱۴۰۱
    ۹۰ بازدید
  • آخرین تمرین الجزایر قبل از دیدار با ایران
    ۰۰:۲۷

    آخرین تمرین الجزایر قبل از دیدار با ایران

    ۲۲ خرداد ۱۴۰۱
    ۹۰ بازدید
  • تمرین امروز تیم ملی امید
    ۰۲:۴۷

    تمرین امروز تیم ملی امید

    ۰۸ فروردین ۱۴۰۱
    ۱۲۸ بازدید
  • TRX T DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف T سطح 2
    ۰۰:۳۲ HD

    TRX T DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف T سطح 2

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۴ بازدید
  • TRX Y DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف Y سطح 2
    ۰۰:۳۲ HD

    TRX Y DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف Y سطح 2

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • TRX LOW ROW TO CHEST PRESS 2_لو رو به پرس سینه سطح 2
    ۰۰:۵۹ HD

    TRX LOW ROW TO CHEST PRESS 2_لو رو به پرس سینه سطح 2

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۱ بازدید
  • TRX INVERTED ROW SINGLE ARM LEVEL3_رو با شیب تک دست سطح3
    ۰۰:۳۰ HD

    TRX INVERTED ROW SINGLE ARM LEVEL3_رو با شیب تک دست سطح3

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • TRX PUSH UP LEVEL2 _شنا با تی ارایکس سطح2
    ۰۰:۲۳ HD

    TRX PUSH UP LEVEL2 _شنا با تی ارایکس سطح2

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۳ بازدید
  • TRX SPIDER MAN PUSH UP LEVEL 2_شنای عنکبوتی سطح 2
    ۰۰:۳۶ HD

    TRX SPIDER MAN PUSH UP LEVEL 2_شنای عنکبوتی سطح 2

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • TRX Split squat with (M)deltoid fly
    ۰۰:۴۶ HD

    TRX Split squat with (M)deltoid fly

    ۰۴ اسفند ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • Trx split squat with T deltoid fly
    ۰۰:۲۸ HD

    Trx split squat with T deltoid fly

    ۰۴ اسفند ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • صفحه اصلی
  • ورود به پنل کاربری
  • عضویت در سایت
  • قوانین سایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
logo-samandehi تمام حقوق سایت متعلق به میهن ویدئو می باشد.