دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
فیتنس و تناسب اندام
۰۱:۰۱
HD
حرکت واجب برای ورزشکارا | فارمر والک
۱۴ دی ۱۴۰۱
۲۳ بازدید
۰۰:۲۶
HD
Dumbbell chest fly hammer grip _قفسه سینه با دمبل چکشی
۲۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۲۶
HD
Dumbbell chest fly_قفسه سینه با دمبل
۲۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۲۶
HD
Sited dumbbell upright row wide grip/قایقی عمود با دمبل نشسته دست باز
۲۱ اسفند ۱۴۰۰
۱۲ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Side lunge_لانج از پهلو
۱۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۵۱
HD
TRX TRICEPS KICK BACK LEVEL1_پشت بازو کیک بک سطح ۱
۰۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید