مرورگر شما قادر به پخش این ویدیو نیست
زیر بغل دمبل
۴ از ۸ ویدئو
-
1
Single arm bent row/زیر بغل دمبل خم
۱۲ بازدید - 2
-
3
Dumbbell pull over_پول آور با دمبل
۱۴ بازدید -
5
Bent Over dumbbell row _دمبل قایقی خم
۱۵ بازدید - 6
- 7
- 8
Bent Over dumbbell row supinated grip _دمبل قایقی خم با گیرش سوپینیشن
تمرینات بدنسازی تقویت عضلات زیربغل با دمبل
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید.
www.trxiran.com
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید.
www.trxiran.com