ویدئوهای کانال Balagh

Balagh

Balagh

دنبال کردن

0 دنبال کننده

0 دنبال شده

۰۲:۴۴

درمان افسردگی و سرخوردگی

۴۱۷ بازدید
۰۲:۰۳

شیوه صحیح حضور در فضای مجازی

۳۰۳ بازدید
۰۳:۱۳

استرس مفید

۳۶۳ بازدید
۰۲:۴۳

معرفی کتاب های روانشناسی درباره استرس و آرامش

۴۵۴ بازدید
۰۲:۵۷

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (2)

۲۰۴ بازدید
۰۳:۲۸

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (1)

۲۱۳ بازدید
۰۳:۲۶

گزارش دهی ساعتی از کارهای روزمره

۲۴۷ بازدید
۰۱:۵۵

راهکار از بین بردن حواس پرتی

۱۷۸ بازدید
۰۳:۰۳

علت افسردگی و اضطراب و راه مقابله با آن

۳۵۲ بازدید
۰۳:۵۵

مدل ذهن اتوماتیک یا حواس پرتی ذهن

۲۵۸ بازدید
۰۲:۳۴

عوارض مشغله های ذهنی

۴۸۴ بازدید
۰۴:۰۶

راهکار از بین بردن مشغله های ذهنی

۲۷۴ بازدید
۰۳:۰۵

تاثیرات کارهای نیمه تمام و عقب افتاده

۱۹۶ بازدید
۰۱:۳۷

مهارت اقدام و عمل بعد از تصمیم گیری

۲۲۷ بازدید
۰۲:۵۵

مهارت تصمیم گیری هنگام شک و تردید

۲۲۷ بازدید
۰۲:۴۰

تاثیرات احساس تردید و شک

۲۶۲ بازدید
۰۰:۴۹

نقش فعالیت ذهنی در زندگی

۲۲۴ بازدید
۰۱:۰۶

آرامش با کظم غیظ

۳۸۰ بازدید
۰۱:۱۱

آرامش با ماساژ بدن

۴۱۲ بازدید
۰۱:۲۳

تکنیک نفس عمیق کشیدن

۳۸۵ بازدید
۰۱:۲۷

آرامش را حق خود بدانیم ...

۱۹۶ بازدید
۰۳:۲۱

ناآرامی و اضطراب با کم شدن ایمان و معنویت

۳۶۸ بازدید
۰۲:۵۶

کسب آرامش با تقویت باورهای معنوی

۲۸۷ بازدید
۰۲:۰۲

مدیریت استرس در پوشش متضاد با دیگران

۲۴۴ بازدید
۰۳:۰۴

راه های جذب افراد به خود

۲۷۲ بازدید
۰۱:۲۳

آرامش گرفتن از انسان های آرام

۲۳۵ بازدید
۰۱:۴۸

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (2)

۳۳۵ بازدید
۰۱:۵۳

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (1)

۳۲۱ بازدید
۰۱:۲۳

عوامل کلی استرس در جامعه امروزی

۲۳۹ بازدید
۰۱:۵۰

بررسی انواع ارتباط با دیگران (ارتباط عاقلانه)

۲۳۹ بازدید

1
2
3
4
5
6
7
8
9