ویدئوهای کانال Balagh

Balagh

Balagh

دنبال کردن

0 دنبال کننده

0 دنبال شده

۰۲:۴۴

درمان افسردگی و سرخوردگی

۴۱۴ بازدید
۰۲:۰۳

شیوه صحیح حضور در فضای مجازی

۳۰۴ بازدید
۰۳:۱۳

استرس مفید

۳۵۳ بازدید
۰۲:۴۳

معرفی کتاب های روانشناسی درباره استرس و آرامش

۴۳۱ بازدید
۰۲:۵۷

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (2)

۲۰۲ بازدید
۰۳:۲۸

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (1)

۲۰۷ بازدید
۰۳:۲۶

گزارش دهی ساعتی از کارهای روزمره

۲۴۲ بازدید
۰۱:۵۵

راهکار از بین بردن حواس پرتی

۱۸۱ بازدید
۰۳:۰۳

علت افسردگی و اضطراب و راه مقابله با آن

۳۴۰ بازدید
۰۳:۵۵

مدل ذهن اتوماتیک یا حواس پرتی ذهن

۲۶۲ بازدید
۰۲:۳۴

عوارض مشغله های ذهنی

۴۶۸ بازدید
۰۴:۰۶

راهکار از بین بردن مشغله های ذهنی

۲۷۱ بازدید
۰۳:۰۵

تاثیرات کارهای نیمه تمام و عقب افتاده

۱۹۵ بازدید
۰۱:۳۷

مهارت اقدام و عمل بعد از تصمیم گیری

۲۳۱ بازدید
۰۲:۵۵

مهارت تصمیم گیری هنگام شک و تردید

۲۲۴ بازدید
۰۲:۴۰

تاثیرات احساس تردید و شک

۲۵۸ بازدید
۰۰:۴۹

نقش فعالیت ذهنی در زندگی

۲۲۱ بازدید
۰۱:۰۶

آرامش با کظم غیظ

۳۷۷ بازدید
۰۱:۱۱

آرامش با ماساژ بدن

۴۰۵ بازدید
۰۱:۲۳

تکنیک نفس عمیق کشیدن

۳۸۰ بازدید
۰۱:۲۷

آرامش را حق خود بدانیم ...

۱۹۷ بازدید
۰۳:۲۱

ناآرامی و اضطراب با کم شدن ایمان و معنویت

۳۷۴ بازدید
۰۲:۵۶

کسب آرامش با تقویت باورهای معنوی

۲۹۰ بازدید
۰۲:۰۲

مدیریت استرس در پوشش متضاد با دیگران

۲۴۰ بازدید
۰۳:۰۴

راه های جذب افراد به خود

۲۵۴ بازدید
۰۱:۲۳

آرامش گرفتن از انسان های آرام

۲۲۴ بازدید
۰۱:۴۸

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (2)

۳۳۹ بازدید
۰۱:۵۳

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (1)

۳۱۸ بازدید
۰۱:۲۳

عوامل کلی استرس در جامعه امروزی

۲۳۸ بازدید
۰۱:۵۰

بررسی انواع ارتباط با دیگران (ارتباط عاقلانه)

۲۳۵ بازدید

1
2
3
4
5
6
7
8
9