ویدئوهای کانال Balagh

Balagh

Balagh

دنبال کردن

0 دنبال کننده

0 دنبال شده

۰۲:۴۴

درمان افسردگی و سرخوردگی

۴۱۶ بازدید
۰۲:۰۳

شیوه صحیح حضور در فضای مجازی

۳۰۴ بازدید
۰۳:۱۳

استرس مفید

۳۶۱ بازدید
۰۲:۴۳

معرفی کتاب های روانشناسی درباره استرس و آرامش

۴۳۴ بازدید
۰۲:۵۷

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (2)

۲۰۳ بازدید
۰۳:۲۸

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (1)

۲۱۰ بازدید
۰۳:۲۶

گزارش دهی ساعتی از کارهای روزمره

۲۴۳ بازدید
۰۱:۵۵

راهکار از بین بردن حواس پرتی

۱۷۷ بازدید
۰۳:۰۳

علت افسردگی و اضطراب و راه مقابله با آن

۳۴۱ بازدید
۰۳:۵۵

مدل ذهن اتوماتیک یا حواس پرتی ذهن

۲۶۱ بازدید
۰۲:۳۴

عوارض مشغله های ذهنی

۴۷۸ بازدید
۰۴:۰۶

راهکار از بین بردن مشغله های ذهنی

۲۷۰ بازدید
۰۳:۰۵

تاثیرات کارهای نیمه تمام و عقب افتاده

۱۹۲ بازدید
۰۱:۳۷

مهارت اقدام و عمل بعد از تصمیم گیری

۲۲۶ بازدید
۰۲:۵۵

مهارت تصمیم گیری هنگام شک و تردید

۲۳۰ بازدید
۰۲:۴۰

تاثیرات احساس تردید و شک

۲۶۱ بازدید
۰۰:۴۹

نقش فعالیت ذهنی در زندگی

۲۲۰ بازدید
۰۱:۰۶

آرامش با کظم غیظ

۳۷۵ بازدید
۰۱:۱۱

آرامش با ماساژ بدن

۴۰۸ بازدید
۰۱:۲۳

تکنیک نفس عمیق کشیدن

۳۷۶ بازدید
۰۱:۲۷

آرامش را حق خود بدانیم ...

۱۹۶ بازدید
۰۳:۲۱

ناآرامی و اضطراب با کم شدن ایمان و معنویت

۳۶۵ بازدید
۰۲:۵۶

کسب آرامش با تقویت باورهای معنوی

۲۸۳ بازدید
۰۲:۰۲

مدیریت استرس در پوشش متضاد با دیگران

۲۳۷ بازدید
۰۳:۰۴

راه های جذب افراد به خود

۲۵۳ بازدید
۰۱:۲۳

آرامش گرفتن از انسان های آرام

۲۳۲ بازدید
۰۱:۴۸

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (2)

۳۳۴ بازدید
۰۱:۵۳

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (1)

۳۱۵ بازدید
۰۱:۲۳

عوامل کلی استرس در جامعه امروزی

۲۳۸ بازدید
۰۱:۵۰

بررسی انواع ارتباط با دیگران (ارتباط عاقلانه)

۲۳۹ بازدید

1
2
3
4
5
6
7
8
9