ویدئوهای کانال Balagh

Balagh

Balagh

دنبال کردن

0 دنبال کننده

0 دنبال شده

۰۲:۴۴

درمان افسردگی و سرخوردگی

۴۱۳ بازدید
۰۲:۰۳

شیوه صحیح حضور در فضای مجازی

۳۰۴ بازدید
۰۳:۱۳

استرس مفید

۳۵۹ بازدید
۰۲:۴۳

معرفی کتاب های روانشناسی درباره استرس و آرامش

۴۳۲ بازدید
۰۲:۵۷

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (2)

۲۰۲ بازدید
۰۳:۲۸

ویژگی های برنامه ریزی صحیح (1)

۲۰۸ بازدید
۰۳:۲۶

گزارش دهی ساعتی از کارهای روزمره

۲۴۴ بازدید
۰۱:۵۵

راهکار از بین بردن حواس پرتی

۱۷۴ بازدید
۰۳:۰۳

علت افسردگی و اضطراب و راه مقابله با آن

۳۴۱ بازدید
۰۳:۵۵

مدل ذهن اتوماتیک یا حواس پرتی ذهن

۲۵۷ بازدید
۰۲:۳۴

عوارض مشغله های ذهنی

۴۸۳ بازدید
۰۴:۰۶

راهکار از بین بردن مشغله های ذهنی

۲۷۲ بازدید
۰۳:۰۵

تاثیرات کارهای نیمه تمام و عقب افتاده

۱۹۸ بازدید
۰۱:۳۷

مهارت اقدام و عمل بعد از تصمیم گیری

۲۲۹ بازدید
۰۲:۵۵

مهارت تصمیم گیری هنگام شک و تردید

۲۲۲ بازدید
۰۲:۴۰

تاثیرات احساس تردید و شک

۲۵۸ بازدید
۰۰:۴۹

نقش فعالیت ذهنی در زندگی

۲۲۰ بازدید
۰۱:۰۶

آرامش با کظم غیظ

۳۷۶ بازدید
۰۱:۱۱

آرامش با ماساژ بدن

۴۱۳ بازدید
۰۱:۲۳

تکنیک نفس عمیق کشیدن

۳۷۵ بازدید
۰۱:۲۷

آرامش را حق خود بدانیم ...

۱۹۳ بازدید
۰۳:۲۱

ناآرامی و اضطراب با کم شدن ایمان و معنویت

۳۷۳ بازدید
۰۲:۵۶

کسب آرامش با تقویت باورهای معنوی

۲۸۶ بازدید
۰۲:۰۲

مدیریت استرس در پوشش متضاد با دیگران

۲۳۶ بازدید
۰۳:۰۴

راه های جذب افراد به خود

۲۵۳ بازدید
۰۱:۲۳

آرامش گرفتن از انسان های آرام

۲۵۲ بازدید
۰۱:۴۸

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (2)

۳۳۳ بازدید
۰۱:۵۳

مهارت ابراز وجود و قدرت نه گفتن (1)

۳۲۴ بازدید
۰۱:۲۳

عوامل کلی استرس در جامعه امروزی

۲۳۴ بازدید
۰۱:۵۰

بررسی انواع ارتباط با دیگران (ارتباط عاقلانه)

۲۳۶ بازدید

1
2
3
4
5
6
7
8
9