ویدیو پیدا نشد!

Name: آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته
Uploaded: 2019-02-19T09:14:56+03:30
Duration: 1 min 48 s

ویدیوهای مرتبط

۰۲:۱۵

ورزش‌ برای خانم‌های خانه‌دار
میلاد
۱۷۶ بازدید
۰۱:۲۶

ورزش‌های روزانه برای کاهش وزن
میلاد
۲۶۴ بازدید
۰۲:۴۱

هانگ‌جو: از گذشته به آینده |هماهنگی طبیعت و ورزش در شهر هانگ‌جو
Gahan media
۴ بازدید
۰۷:۳۷ HD

جامع ترین آموزش جلوبازو | رازهای ندونسته جلوبازو | رشد و حجم جلوبازو | تمرین جلوبازو | بازو |بدنسازی
فیتنس و تناسب اندام
۵۸ بازدید
۰۳:۳۱ HD

پروتئین چربی سازه؟| آیا مصرف پروتئین باعث افزایش چربی میشه؟|چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
فیتنس و تناسب اندام
۷۸ بازدید
۰۸:۳۸ HD

اشتباه بزرگ در تغذیه که مانع رشد تو میشه| کاش چندسال زودتر میدونستم!!
فیتنس و تناسب اندام
۵۱ بازدید
۰۶:۵۰ HD

5 شرط تمرین تا ناتوانی | نکات ضروری برای ورزشکارا | تمرین هوشمندانه | #فیتنس
فیتنس و تناسب اندام
۴۸ بازدید
۰۳:۳۳ HD

انفجار بالاسینه با این حرکت خفن | تمرین جدید بالاسینه که تا حالا نزدی!!!
فیتنس و تناسب اندام
۴۰ بازدید
۰۴:۲۴ HD

چطور با یک حرکت ران و باسن جذاب بسازیم؟ | راز جذابیت ران و باسن
فیتنس و تناسب اندام
۳۵ بازدید
۰۳:۲۶ HD

زیربغل پهن میخوای این تمرین رو بزن | تمرین ناب عضلات پشت که تا حالا نزدی!!!
فیتنس و تناسب اندام
۴۴ بازدید
۰۶:۰۶ HD

7 کار ضروری بعد تمرین | 2 برابر نتیجه بگیر | فیتنس و تناسب اندام به زبان ساده
فیتنس و تناسب اندام
۴۳ بازدید
۰۵:۱۵ HD

کدوم ددلیفت رو بزنم؟ | تفاوت ددلیفت رومانیایی و ددلیفت پا صاف | RDL SLDL
فیتنس و تناسب اندام
۳۵ بازدید
۰۷:۵۷ HD

3 تمرین جرفه ای جلو بازو | رشد سریع | برنامه تمرینی جلو بازو | #جلوبازو
فیتنس و تناسب اندام
۴۵ بازدید
۰۳:۴۲ HD

تمرین خفن فول بادی با کتل بل | تمرین فول بادی حرفه ای | اسکوات کتل بل
فیتنس و تناسب اندام
۳۸ بازدید
۰۵:۲۹

ورزش های مناسب برای تقویت چهارسر ران
میلاد
۹۸ بازدید