خرید آلبالو خشک
cherries خشک در طبیعت سرد و خشک هستند.
گرما و تشنگی را از بدن دفع می‌کند.
https://khoshkstore.com/product-category/dry-fruit/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9/
"فشار خون" را درمان می‌کند. این برای دیابت مفید است.
رنگ‌های خشک‌شده برای درمان سنگ مثانه، افزایش جنسیتی، درمان خارش پوست، معالجه نقرس، atherosclerosis، مثانه، درمان نقرس، ضد کلسترول، و ورم مفاصل مفید هستند.
آن‌هایی که منجمد هستند گیلاس را کم می‌خورند.
Cherries غنی از ویتامین‌های آ، B و C هستند. و موادی مثل کلسیم، آهن، منیزیم، سدیم، پتاسیم، روی و فسفر.
Cherries برای افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند بسیار مفید هستند، از ابتلا به نقرس و روماتیسم و جلوگیری از رسوب نمک در رگ‌های خونی جلوگیری کرده و به عملکرد منظم قلب کمک می‌کنند.
قلب سالم
Cherries غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها طبیعی مثل anthocyanin، chlorogenic اسید، quercetin و kaempferol هستند و یکی از میوه‌ها با ظرفیت آنتی‌اکسیدان بالا هستند. anthocyanins در گیلاس، بدن را در برابر آسیب استرس اکسیداتیو به چند روش حفظ می‌کنند:
۱. آن‌ها بطور مستقیم رادیکال‌های آزاد را نابود می‌کنند.
۲. آن‌ها به DNA متصل می‌شوند و از آن در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
۳. فعال کردن سیستم سم زدایی آنزیمی و آنزیم‌های آنتی‌اکسیدان.
۴. Antioxidants در گیلاس‌ها از رگ‌های خونی و سلول‌های مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
جایگزینی acetaminophen
گیلاس تازه و گیلاس خشک‌شده فعالیت cyclooxygenase را محدود می‌کنند. این آنزیم‌ها مهم‌ترین ترکیبات در فرآیند التهاب و درد هستند. Cyclooxygenase نیز توسط بسیاری از مصرف مسکن مهار شده‌است. در نتیجه فعالیت antinociceptive گیلاس‌ها با استامینوفن، ایبوپروفن و naproxen سازگار است. به همین دلیل است که این گیلاس علائم بیماری‌های التهابی مانند ورم مفاصل و نقرس را کاهش می‌دهد.
کی
گیلاس خشک‌شده منبع خوبی از بور است. بور بر فعالیت آنزیم‌های دخیل در متابولیسم کلسیم، منیزیم و ویتامین D (که عناصر کلیدی در ساختار استخوان هستند)تاثیر می‌گذارد. بور همراه با کلسیم و منیزیم موجود در گیلاس خشک‌شده، سلامت استخوان را تامین می‌کند.
https://khoshkstore.com/product-category/dry-fruit/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9/
خوب بخوابی.
اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها برای خوابیدن به رختخواب بروید، گیلاس را امتحان کنید. قبل از خواب یک مشت گیلاس بخورید. ملاتونین یک هورمون موثر است که ساعت فیزیولوژیکی بدن را تنظیم می‌کند که زمان خواب و بیداری افراد را تعیین می‌کند. Cherries به علت "ملاتونین و تریپتوفان (که به" ملاتونین " در بدن تبدیل می‌شود)، خواب شبانه را بهبود می‌بخشند.
nutritious تر از گیلاس تازه
۱۰۰ گرم از یک گیلاس خشک‌شده ۳۵۰ کالری دارد، در حالی که همان مقدار گیلاس تازه و گیلاس تازه ۶۸ کالری دارد. در حقیقت، cherries خشک پنج برابر کالری بیشتر از گیلاس تازه دارند چون وقتی خشک می‌شوند مقدار زیادی آب از دست می‌دهند، و مقدار رطوبت گیلاس‌ها یک دهم آن گیلاس تازه است. این باعث می‌شود که حجم گیلاس خشک‌شده بیشتر از ۱۰۰۰ گرم گیلاس تازه و تراکم انرژی در the باشد.
گرما و تشنگی را از بدن دفع می‌کند.
https://khoshkstore.com/product-category/dry-fruit/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9/
"فشار خون" را درمان می‌کند. این برای دیابت مفید است.
رنگ‌های خشک‌شده برای درمان سنگ مثانه، افزایش جنسیتی، درمان خارش پوست، معالجه نقرس، atherosclerosis، مثانه، درمان نقرس، ضد کلسترول، و ورم مفاصل مفید هستند.
آن‌هایی که منجمد هستند گیلاس را کم می‌خورند.
Cherries غنی از ویتامین‌های آ، B و C هستند. و موادی مثل کلسیم، آهن، منیزیم، سدیم، پتاسیم، روی و فسفر.
Cherries برای افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند بسیار مفید هستند، از ابتلا به نقرس و روماتیسم و جلوگیری از رسوب نمک در رگ‌های خونی جلوگیری کرده و به عملکرد منظم قلب کمک می‌کنند.
قلب سالم
Cherries غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها طبیعی مثل anthocyanin، chlorogenic اسید، quercetin و kaempferol هستند و یکی از میوه‌ها با ظرفیت آنتی‌اکسیدان بالا هستند. anthocyanins در گیلاس، بدن را در برابر آسیب استرس اکسیداتیو به چند روش حفظ می‌کنند:
۱. آن‌ها بطور مستقیم رادیکال‌های آزاد را نابود می‌کنند.
۲. آن‌ها به DNA متصل می‌شوند و از آن در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
۳. فعال کردن سیستم سم زدایی آنزیمی و آنزیم‌های آنتی‌اکسیدان.
۴. Antioxidants در گیلاس‌ها از رگ‌های خونی و سلول‌های مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
جایگزینی acetaminophen
گیلاس تازه و گیلاس خشک‌شده فعالیت cyclooxygenase را محدود می‌کنند. این آنزیم‌ها مهم‌ترین ترکیبات در فرآیند التهاب و درد هستند. Cyclooxygenase نیز توسط بسیاری از مصرف مسکن مهار شده‌است. در نتیجه فعالیت antinociceptive گیلاس‌ها با استامینوفن، ایبوپروفن و naproxen سازگار است. به همین دلیل است که این گیلاس علائم بیماری‌های التهابی مانند ورم مفاصل و نقرس را کاهش می‌دهد.
کی
گیلاس خشک‌شده منبع خوبی از بور است. بور بر فعالیت آنزیم‌های دخیل در متابولیسم کلسیم، منیزیم و ویتامین D (که عناصر کلیدی در ساختار استخوان هستند)تاثیر می‌گذارد. بور همراه با کلسیم و منیزیم موجود در گیلاس خشک‌شده، سلامت استخوان را تامین می‌کند.
https://khoshkstore.com/product-category/dry-fruit/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9/
خوب بخوابی.
اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها برای خوابیدن به رختخواب بروید، گیلاس را امتحان کنید. قبل از خواب یک مشت گیلاس بخورید. ملاتونین یک هورمون موثر است که ساعت فیزیولوژیکی بدن را تنظیم می‌کند که زمان خواب و بیداری افراد را تعیین می‌کند. Cherries به علت "ملاتونین و تریپتوفان (که به" ملاتونین " در بدن تبدیل می‌شود)، خواب شبانه را بهبود می‌بخشند.
nutritious تر از گیلاس تازه
۱۰۰ گرم از یک گیلاس خشک‌شده ۳۵۰ کالری دارد، در حالی که همان مقدار گیلاس تازه و گیلاس تازه ۶۸ کالری دارد. در حقیقت، cherries خشک پنج برابر کالری بیشتر از گیلاس تازه دارند چون وقتی خشک می‌شوند مقدار زیادی آب از دست می‌دهند، و مقدار رطوبت گیلاس‌ها یک دهم آن گیلاس تازه است. این باعث می‌شود که حجم گیلاس خشک‌شده بیشتر از ۱۰۰۰ گرم گیلاس تازه و تراکم انرژی در the باشد.
۲۲۹
ویدیوهای کانال
