چگونه bmi را حساب کنیم

همانطوری که می دانید وزن مناسب به عوامل زیادی بستگی دارد. که یکی از مهم ترین آنها سن می باشد. با افزایش سن، به طور طبیعی میزان چربی ذخیره ای بدن بالا می رود و BMI افزایش می یابد.