دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
تمرینات معلق
۰۰:۴۹
HD
TRX OVER HEAD BACK EXTENSION LEVEL 3
۰۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۳۴
HD
TRX CHEST PRESS_پرس سینه با تی آر ایکس
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۳۰
HD
TRX SQUAT ROW( SINGLE ARM) LEVEL 1_اسکوات همراه با رو (تک دست) سطح ۱
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید