تی ار ایکس در منزل

تی ار ایکس در منزل

۰۰:۳۹ HD

TRX HINGE SINGLE LEG LEVEL2_هینج تک پا سطح 2

۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۲۵ بازدید
۰۰:۳۹ HD

TRX ATOMIC PIKE LEVEL2 _پایک اتمی سطح2

۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۲۱ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX RESISTED TORSO ROTATION LEVEL 2_چرخش مقاومتی سطح 2

۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۲۱ بازدید
۰۰:۴۰ HD

TRX HALF KNEELING ROLLOUT LEVEL2 _رول اوت نشسته سطح 2

۰۶ اسفند ۱۴۰۰

۱۸ بازدید
۰۰:۳۵ HD

TRX BODY SAW LEVEL 2_اره سطح 2

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۰ بازدید
۰۱:۰۳ HD

TRX Y DELTOID FLY TO T FLY LEVEL 2_سرشانه حرف Y به T سطح 2

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۱۹ بازدید
۰۰:۴۱ HD

TRXTDELTOID FLY LEVEL 1_سرشانه به صورت حرف T سطح ۱

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۴ بازدید
۰۰:۳۲ HD

TRX Y DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف Y سطح 2

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۹ بازدید
۰۰:۳۰ HD

TRX I DELTOID FLY LEVEL 2_سرشانه به صورت حرف I سطح ۲

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۰ بازدید
۰۰:۴۸ HD

TRX ROW SERIES LEVEL3 _مجموعه حرکات رو سطح3

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۲ بازدید
۰۰:۴۳ HD

TRX TRICEPS PRESS LEVEL2

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۱۷ بازدید
۰۰:۳۴ HD

trx atomiic push up level1 _شنای اتمی با تی ارایکس سطح ۱

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۱ بازدید
۰۰:۲۷ HD

CHEST PRESS INSIDE GRIP LEVEL 3

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۱۳ بازدید
۰۰:۵۱ HD

TRX ATOMIC PUSH UP LEVEL2_شنای اتمی سطح ۲

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۳ بازدید
۰۰:۴۷ HD

TRX CLOCK PRESS LEVEL 3

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۲۰ بازدید
۰۰:۳۵ HD

TRX CLOCK PRESS LEVEL 2

۰۵ اسفند ۱۴۰۰

۱۹ بازدید