میهن ویدیو
دسته ها
  • دسته بندی ها
    • فیلم
    • خبری
    • آموزشی
    • طنز
    • هنری
    • ورزشی
    • شخصی
    • موسیقی
    • آشپزی
    • انیمیشن
    • پزشکی
    • تبلیغات
    • حوادث
    • دوربین مخفی
    • علمی
    • کودک
    • مذهبی
    • فناوری
    • رایانه و اینترنت
    • حیوانات
    • سیاسی
    • گردشگری
    • نظامی
    • متفرقه
    • بازی
    • بانوان
    • شعر و دکلمه
    • تاریخی
    • فرهنگی
    • مستند
    • سرگرمی
    • فال و تعبیر خواب
ورود
آپلود ویدیو
  • آپلود ویدیو
  • ورود
  • ثبت نام

  • کاهش وزن

  • سالاد خوشمزه برای کاهش وزن
    ۰۲:۱۴

    سالاد خوشمزه برای کاهش وزن

    ۲۱ فروردین ۱۴۰۳
    ۵۰۲ بازدید
  • راهکاری جهت کاهش وزن
    ۰۱:۰۳

    راهکاری جهت کاهش وزن

    ۰۸ آبان ۱۴۰۲
    ۸۳ بازدید
  • ورزش‌های روزانه برای کاهش وزن
    ۰۱:۲۶

    ورزش‌های روزانه برای کاهش وزن

    ۰۶ آبان ۱۴۰۲
    ۲۷۳ بازدید
  • کاهش وزن استاندارد چطوریه | تجربه کاهش وزن با کیفیت
    ۰۴:۴۹ HD

    کاهش وزن استاندارد چطوریه | تجربه کاهش وزن با کیفیت

    ۲۵ خرداد ۱۴۰۲
    ۸۶ بازدید
  • بدنسازی برای لاغری خوبه؟ | برای لاغری باشگاه بریم یا نه؟ | چطور لاغر بشیم؟
    ۰۵:۴۶ HD

    بدنسازی برای لاغری خوبه؟ | برای لاغری باشگاه بریم یا نه؟ | چطور لاغر بشیم؟

    ۱۸ خرداد ۱۴۰۲
    ۷۰ بازدید
  • شام نخورم لاغرمیشم؟ | رابطه مستقیم شام و لاغری | راهکار کاهش وزن اصولی
    ۰۵:۰۰ HD

    شام نخورم لاغرمیشم؟ | رابطه مستقیم شام و لاغری | راهکار کاهش وزن اصولی

    ۰۳ اسفند ۱۴۰۱
    ۶۱ بازدید
  • شکستن استپ وزنی | رهایی از استپ وزنی | کاهش وزن اصولی | راهکار استپ وزنی | لاغری
    ۰۸:۴۱ HD

    شکستن استپ وزنی | رهایی از استپ وزنی | کاهش وزن اصولی | راهکار استپ وزنی | لاغری

    ۲۴ بهمن ۱۴۰۱
    ۵۷ بازدید
  • ۵ کیلو کاهش وزن سریع | لاغری | تمرینات لاغری | چربی سوزی|تمرینات چربی سوز
    ۰۴:۱۴ HD

    ۵ کیلو کاهش وزن سریع | لاغری | تمرینات لاغری | چربی سوزی|تمرینات چربی سوز

    ۱۸ بهمن ۱۴۰۱
    ۵۷ بازدید
  • فقط چاق ها ببینند! | اضافه وزن داری ؟ | کاهش وزن میخوای؟ |میخوای چربی کم کنی؟
    ۰۵:۵۵ HD

    فقط چاق ها ببینند! | اضافه وزن داری ؟ | کاهش وزن میخوای؟ |میخوای چربی کم کنی؟

    ۱۷ دی ۱۴۰۱
    ۵۷ بازدید
  • قبل و بعد جراحی اسلیو معده
    ۰۰:۱۱ HD

    قبل و بعد جراحی اسلیو معده

    ۳۰ مهر ۱۴۰۱
    ۱۰۷ بازدید
  • روش و مقدار مصرف پوست اسفرزه | عطارک
    ۰۱:۵۵ HD

    روش و مقدار مصرف پوست اسفرزه | عطارک

    ۰۵ مرداد ۱۴۰۱
    ۶۷ بازدید
  • پیشنهاداتی برای کاهش وزن
    ۰۳:۰۰ HD

    پیشنهاداتی برای کاهش وزن

    ۳۱ خرداد ۱۴۰۱
    ۱۴ بازدید
  • دستگاه مگنت تراپی شرکت دانش‌بنیان فن‌آوران سپیدجامگان
    ۰۰:۲۶ HD

    دستگاه مگنت تراپی شرکت دانش‌بنیان فن‌آوران سپیدجامگان

    ۳۰ خرداد ۱۴۰۱
    ۷ بازدید
  • روش های کاهش وزن
    ۰۱:۱۴

    روش های کاهش وزن

    ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱
    ۱۲۲ بازدید
  • دستگاه مگنت تراپی شرکت دانش‌بنیان فن‌آوران سپیدجامگان
    ۰۰:۲۶ HD

    دستگاه مگنت تراپی شرکت دانش‌بنیان فن‌آوران سپیدجامگان

    ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۱
    ۹ بازدید
  • با این 7 تا راز تو خواب هم چربی بسوزون!!!
    ۰۴:۰۴ HD

    با این 7 تا راز تو خواب هم چربی بسوزون!!!

    ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
    ۵۵ بازدید
  • Hollow knee tuck _هالو به همراه خم کردن پاها
    ۰۰:۱۸ HD

    Hollow knee tuck _هالو به همراه خم کردن پاها

    ۱۶ اسفند ۱۴۰۰
    ۹ بازدید
  • بدون دونستن این 4 راز نباید لاغر بشی! (خیلی مهمه...)
    ۰۱:۴۱ HD

    بدون دونستن این 4 راز نباید لاغر بشی! (خیلی مهمه...)

    ۰۵ اسفند ۱۴۰۰
    ۴۵ بازدید
  • Three axis dumbbell arm raise/نشر سه محوره با دمبل
    ۰۰:۳۰ HD

    Three axis dumbbell arm raise/نشر سه محوره با دمبل

    ۰۱ اسفند ۱۴۰۰
    ۹ بازدید
  • Dumbbell front raise with arm rotation/نشر از جلو با دمبل همراه چرخش بازو
    ۰۰:۲۳ HD

    Dumbbell front raise with arm rotation/نشر از جلو با دمبل همراه چرخش بازو

    ۰۱ اسفند ۱۴۰۰
    ۵ بازدید
  • Lying dumbbell triceps extension_پشت بازو دمبل خوابیده
    ۰۰:۲۲ HD

    Lying dumbbell triceps extension_پشت بازو دمبل خوابیده

    ۰۱ اسفند ۱۴۰۰
    ۵ بازدید
  • Dumbbell drag Biceps curl/جلو بازو دمبل کشیدنی
    ۰۰:۲۵ HD

    Dumbbell drag Biceps curl/جلو بازو دمبل کشیدنی

    ۲۹ بهمن ۱۴۰۰
    ۶ بازدید
  • Dumbbell zottman Biceps curl/جلو بازو دمبل زاتمن
    ۰۰:۲۵ HD

    Dumbbell zottman Biceps curl/جلو بازو دمبل زاتمن

    ۲۹ بهمن ۱۴۰۰
    ۷ بازدید
  • Pronated dumbbell curl/جلو بازو دمبل مچ برعکس
    ۰۰:۲۵ HD

    Pronated dumbbell curl/جلو بازو دمبل مچ برعکس

    ۲۹ بهمن ۱۴۰۰
    ۷ بازدید
  • طرزتهیه پنکیک صبحانه
    ۰۱:۰۰

    طرزتهیه پنکیک صبحانه

    ۰۸ مهر ۱۴۰۰
    ۱۳۶ بازدید
  • سردنوش گریپ فروت
    ۰۰:۴۱ HD

    سردنوش گریپ فروت

    ۰۷ مهر ۱۴۰۰
    ۱۴۰ بازدید
  • میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟
    ۰۰:۱۵

    میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟

    ۲۳ شهریور ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟
    ۰۰:۰۹

    میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟

    ۲۳ شهریور ۱۴۰۰
    ۴ بازدید
  • میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟
    ۰۰:۰۷

    میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟

    ۲۳ شهریور ۱۴۰۰
    ۲ بازدید
  • میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟
    ۰۱:۰۰

    میدانید بهترین رژیم غذایی چیست؟

    ۲۳ شهریور ۱۴۰۰
    ۴ بازدید
  • 1
  • 2
  • صفحه اصلی
  • ورود به پنل کاربری
  • عضویت در سایت
  • قوانین سایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
logo-samandehi تمام حقوق سایت متعلق به میهن ویدئو می باشد.