تکنیک

تکنیک

۰۱:۲۱

تأمل قبل از شروع هر کاری

۱۷ فروردین ۱۳۹۷

۴۴۹ بازدید
۰۲:۳۵

تکنیک تخلیه افکار منفی و آزار دهنده (2)

۰۹ فروردین ۱۳۹۷

۷۱۱ بازدید
۰۲:۳۸

تکنیک تخلیه افکار منفی و آزار دهنده (۱)

۰۹ فروردین ۱۳۹۷

۵۹۷ بازدید
۰۱:۳۵

تکنیک مهم و پرکاربرد در کنترل خشم ، استرس و مهارت « نه » گفتن (2)

۱۷ دی ۱۳۹۶

۴۲۵ بازدید
۰۲:۱۷

تکنیک مهم و پرکاربرد در کنترل خشم ، استرس و مهارت « نه » گفتن (1)

۱۷ دی ۱۳۹۶

۴۴۸ بازدید
۰۶:۰۵

20 حرکت تکنیکی نیمار در سال 2017

۰۲ خرداد ۱۳۹۶

۵۰۸ بازدید
۰۲:۱۰

تکنیک یادگیری فاینمن

۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۶

۵۰۴ بازدید
۰۲:۱۰

تکنیک یادگرفتن فاینمن

۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۶

۱,۲۱۳ بازدید
۰۷:۳۷

ویندوز 10 (قسمت 5)

۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶

۳۰۱ بازدید
۲۱:۵۳

ویندوز 10 (قسمت دوم)

۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶

۳۹۶ بازدید
۰۱:۴۶

hdfh

۱۷ آذر ۱۳۹۴

۵۵۳ بازدید
۰۰:۳۱

پنالتی آکروباتیک !!!

۰۸ مهر ۱۳۹۴

۸۴۲ بازدید
۰۳:۰۷

بهترین حرکات تکنیکی در فصل 2014-2015

۳۰ خرداد ۱۳۹۴

۹۶۱ بازدید

1
2
3