آموزش دفاع شخصی علمی تحت سیستم وینگ چون کنگ فو آموزش کار با سلاح سرد تحت سیستم اسکریما و بوکس فیلیپینی تمرینات بدنسازی رزمی جهت افزایش آمادگی جسمانی حین آموزش تکنیک ها استفاده از نیروی عقل در درگیری علاوه بر قدرت بدنی ایستادن در مقابل نیروی قوی تر به کمک تقویت هوش رزمی و تکنیک های پیشرفته سبک وینگ چون insta : selfdefense_wt در این کانال میتونید از فیلم های تمرینی و آموزشی دفاع شخصی وینگ چون و اسکریما استفاده کنید.