وضعیت استقرار پاها هنگام زدن تکنیک ساعد

ورزش مهیج والیبال تکنیک های خاص خود را دارد ، تکنیک ساعد یکی از آنهاست . برای اینکه والیبال را خوب بازی کنید باید تکنیک های آن را بیاموزید ورزش والیبال بسیار مهیج و لذت بخش است مخصوصا اگر آن را به صورت حرفه ای انجام دهید. در این ویدیو نحوه ی صحیح ساعد زدن را به شما آموزش میدهد.مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر قبل از ثبت نام دوره آموزش والیبال : 02128423118 و 09130919446,7,8 . کانال تلگرام 118فایل: www118filecom1وب سایت: www.118File.com .