دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ورزش تیاریکس
۰۰:۳۱
HD
TRX SIDE PLANK SINGLE LEG WITH KNEE TUCK LEVEL 3_پلانک از پهلو تک پا همرا خم کردن زانو سطح 3
۰۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۰ بازدید
۰۰:۲۹
HD
TRX PUSH UP LEVEL1 _شنا با تی ارایکس سطح1
۰۷ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید
۰۰:۳۸
HD
TRX HIP PRESS SINGLE LEG LEVEL1 _پرس لگن تک پا سطح ۱
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۴۲
HD
TRX HAMSTRING RUNNER LEVEL3_پشت پا دونده ای سطح3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۳۰ بازدید
۰۰:۴۴
HD
TRX SPRINTER STRAT LEVEL 3_استارت دونده ای سطح 3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۴ بازدید
۰۰:۳۵
HD
TRX BURPEE LEVEL2_برپی با تی آر ایکس سطح 2
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۴۰
HD
TRX SIDE LUNGE LEVEL3_لانج از پهلو سطح3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۰:۳۹
HD
TRX SIDE LUNGE LEVEL1_لانج از پهلو سطح ۱
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۰:۴۱
HD
TRX OVER HEAD SQUAT LEVEL3_اسکوات از بالای سر سطح 3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۳ بازدید