دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ورزش با تی ار ایکس
۰۰:۴۱
HD
TRX SQUAT ROW ( SINGLE ARM)LEVEL 3_اسکوات همراه با رو ( تک دست )سطح 3
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۰:۴۰
HD
TRX HALF KNEELING ROLLOUT LEVEL2 _رول اوت نشسته سطح 2
۰۶ اسفند ۱۴۰۰
۱۱ بازدید
۰۱:۰۵
HD
TRX Y DELTOID FLY TO T FLY LEVEL ۳_سرشانه حرف Y به T سطح ۳
۰۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۵ بازدید
۰۰:۳۴
HD
TRX Y DELTOID FLY LEVEL 1_سرشانه به صورت حرف Y سطح ۱
۰۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۰ بازدید
۰۰:۵۲
HD
TRX POWER PULL LEVEL 1_پاور پول سطح ۱
۰۵ اسفند ۱۴۰۰
۱۶ بازدید