دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
جلو بازو دمبل تناوبی روی میز شیبدار
۰۰:۲۶
HD
Alternative under tension dumbbell biceps curl lying face down on inclined bench/جلو بازو دمبل تناوبی تحت تنش دراز کش روی میز شیبدار
۰۸ اسفند ۱۴۰۰
۱۷ بازدید
۰۱:۰۵
HD
حرکت جلو بازو دمبل روی میز بالا سینه تناوبی
۲۸ بهمن ۱۳۹۹
۱۴۷ بازدید