دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ویدیو پیدا نشد!
نظرات
ویدیوهای دیگر
ویدیوهای مرتبط
۰۷:۳۷
HD
جامع ترین آموزش جلوبازو | رازهای ندونسته جلوبازو | رشد و حجم جلوبازو | تمرین جلوبازو | بازو |بدنسازی
فیتنس و تناسب اندام
۴۲ بازدید
۰۰:۵۳
HD
رشد تضمینی بازو با 2 تا تمرین سوپرست
فیتنس و تناسب اندام
۱۶ بازدید
۰۰:۵۸
HD
طراحی و برش لیزر قطعات صنعتی 09173386445
gh912912912
۱۲۴ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Triceps press on bench/پرس پشت بازو روی نیمکت
TRXIRAN
۱۵ بازدید
۰۰:۱۸
HD
Dip on bench _ دیپ روی نیمکت
TRXIRAN
۱۹ بازدید
۰۰:۱۷
HD
Triceps press on inclined bench/پرس پشت بازو روی نیمکت شیبدار
TRXIRAN
۱۱ بازدید
۰۰:۱۷
HD
Reverse triceps extension _اکستنشن پشت بازو معکوس
TRXIRAN
۱۲ بازدید
۰۰:۱۷
HD
Triceps press_پرس پشت بازو
TRXIRAN
۱۸ بازدید
۰۰:۱۷
HD
Assisted triceps press_پرس پشت بازو کمکی
TRXIRAN
۱۵ بازدید
۰۱:۲۰
HD
بازو های خوشگل میخوای؟؟ پس تکنیک فشار 300 درصدی رو اجرا کن
فیتنس و تناسب اندام
۲۰ بازدید
۰۰:۴۶
HD
جلوبازو های بزرگتر با 5 حرکت انفجاری
فیتنس و تناسب اندام
۱۵ بازدید
۰۰:۲۵
HD
Narrow grip barbell chest press/پرس سینه هالتر دست جمع
TRXIRAN
۱۴ بازدید
۰۰:۲۲
HD
Lying Cross dumbbell triceps extension/پشت بازو دمبل کراس خوابیده
TRXIRAN
۱۴ بازدید
۰۰:۲۲
HD
Lying dumbbell triceps extension_پشت بازو دمبل خوابیده
TRXIRAN
۱۶ بازدید
۰۰:۲۲
HD
Dumbbell triceps extension single hand/پشت بازو دمبل تک دست
TRXIRAN
۱۳ بازدید