سینه هالتر

۲ از ۵ ویدئو

1

Barbell chest press/پرس سینه با هالتر
۱۵ بازدید
Barbell chest press supinated grip/پرس سینه با هالتر دست معکوس
۱۵ بازدید
3

Narrow grip barbell chest press/پرس سینه هالتر دست جمع
۲۰ بازدید
4

Inclined barbell chest press/پرس بالا سینه با هالتر
۱۶ بازدید
5

Inclined barbell chest press supinated grip/پرس بالا سینه با هالتر دست معکوس
۱۶ بازدید

Barbell chest press supinated grip/پرس سینه با هالتر دست معکوس

تمرینات بدنسازی تقویت عضلات سینه
برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ما سر بزنید
www.trxiran.com

آموزشی سینه هالتر بدنسازی پرس سینه فیت تمرین ورزش و تناسب اندام فیتنس

۱۵

TRXIRAN

۰۲ اسفند ۱۴۰۰

دنبال کردن

۰

۰