دسته ها
دسته بندی ها
فیلم
خبری
آموزشی
طنز
هنری
ورزشی
شخصی
موسیقی
آشپزی
انیمیشن
پزشکی
تبلیغات
حوادث
دوربین مخفی
علمی
کودک
مذهبی
فناوری
رایانه و اینترنت
حیوانات
سیاسی
گردشگری
نظامی
متفرقه
بازی
بانوان
شعر و دکلمه
تاریخی
فرهنگی
مستند
سرگرمی
فال و تعبیر خواب
Toggle navigation
ورود
آپلود ویدیو
آپلود ویدیو
ورود
ثبت نام
ویدیو ورزش در خانه برای افراد مبتدی
30 دقیقه ورزش در منزل برای افراد مبتدی
ورزشی
ورزش
نرمش
ورزش در بارداری
ورزش در خانه
ورزش در منزل
کلیپ ورزشی
کلیپ ورزشی جدید
اموزش ورزش
اخبار ورزشی
۷۱
tavoos2 adnetwork
۰۲ مرداد ۱۳۹۹
دنبال کردن
دانلود
کیفیت
360p
- ۱۲۸.۶۶ مگابایت
کیفیت
240p
- ۷۳.۳۱ مگابایت
کیفیت
144p
- ۴۳.۰۹ مگابایت
اشتراک
بعدا میبینم
گزارش
بیشتر
اشتراک
بعدا میبینم
گزارش تخلف
۰
۰
نظرات
ویدیوهای دیگر
ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای کانال
۰۵:۲۹
ورزش های مناسب برای تقویت چهارسر ران
میلاد
۴۸ بازدید
۰۲:۱۳
تغذیه قبل از ورزش
میلاد
۴۷ بازدید
۰۷:۳۴
خلاصه بسکتبال تورنتو رپترز - لس آنجلس لیکرز
میلاد
۹۴ بازدید
۰۱:۵۷
HD
میگرن و ورزش
Medicine and Psychology
۲۸ بازدید
۰۱:۰۸
اخبار ورزشی (1401/10/19)
میلاد
۱۱۳ بازدید
۰۰:۲۳
HD
بهترین نوع گیرش( نحوه گرفتن) هالتر
فیتنس و تناسب اندام
۲۳ بازدید
۰۹:۳۱
والیبال پیکان 3 - پاس گرگان 0
میلاد
۸۱ بازدید
۰۲:۴۱
HD
چگونه بیماران لنف ادم در خانه ورزش کنیم؟
مجله تصویری بهتن وب
۵۵ بازدید
۱۳:۰۳
بودجه عمرانی وزارت ورزش حدود 1200 میلیارد تومان است
میلاد
۸۸ بازدید
۰۰:۵۸
HD
واکنش وزیر ورزش به ریاست تاج
میلاد
۱۰۵ بازدید
۱۲:۳۴
حاشیه نشست خبری انجمن صنعت ورزش ایران در سالن همایش وزارت ورزش
میلاد
۷۵ بازدید
۰۵:۲۶
علت مرگ ناگهانی در ورزش
مجله تصویری بهتن وب
۷۳ بازدید
۰۳:۳۶
ویدیو ورزشکارانی که مدالشان را به آستان قدس اهدا کرده اند
میلاد
۷۲ بازدید
۰۰:۵۱
لحظه انتخاب سعید معروف به عنوان ارزشمندترین بازیکن مسابقات
میلاد
۴۱ بازدید
۱۱:۱۱
HD
مگه میشه تو 10 دقیقه با این تمرینات استایل رو درست کرد؟ بععععله که میشه
فیتنس و تناسب اندام
۲۷ بازدید
×
بستن
گزارش تخلف
موضوع
محتوای زننده و خشونت آمیز
مغایرت با قوانین شرعی و هنجارهای اخلاقی
توهین به سیاستمنداران و مسئولین دولت
محتوای گمراه کننده و هرزنامه بودن
مغایر بودن با قوانین جمهوری اسلامی ایران
مغایرت با قوانین سایت
موارد دیگر
جهت تسهیل در بررسی گزارش , لطفا حدود دقیقه ای که در آن تخلف صورت گرفته را ذکر کنید.
توضیحات
×
بستن
اشتراک گذاری
شبکه های اجتماعی
کد embed
<div style="position:relative;display:block;height:0;padding:0;overflow:hidden;padding-bottom:56.25%;"><iframe src="https://mihanvideo.com/embed/1G2NB/?autoplay=0&loop=0" style="position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;width:100%;height:100%;border:0;" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe></div>
نوع کد :
واکنشگرا (responsive)
iframe
script
عرض :
ارتفاع :
ویدیو به صورت خودکار پخش شود. (autoplay)
پخش ویدئو با تکرار باشد.(loop)