میهن ویدیو
دسته ها
  • دسته بندی ها
    • فیلم
    • خبری
    • آموزشی
    • طنز
    • هنری
    • ورزشی
    • شخصی
    • موسیقی
    • آشپزی
    • انیمیشن
    • پزشکی
    • تبلیغات
    • حوادث
    • دوربین مخفی
    • علمی
    • کودک
    • مذهبی
    • فناوری
    • رایانه و اینترنت
    • حیوانات
    • سیاسی
    • گردشگری
    • نظامی
    • متفرقه
    • بازی
    • بانوان
    • شعر و دکلمه
    • تاریخی
    • فرهنگی
    • مستند
    • سرگرمی
    • فال و تعبیر خواب
ورود
آپلود ویدیو
  • آپلود ویدیو
  • ورود
  • ثبت نام

ویدیو ورزش در خانه برای افراد مبتدی

30 دقیقه ورزش در منزل برای افراد مبتدی

ورزشی ورزش نرمش ورزش در بارداری ورزش در خانه ورزش در منزل کلیپ ورزشی کلیپ ورزشی جدید اموزش ورزش اخبار ورزشی
۷۱
tavoos2 adnetwork
۰۲ مرداد ۱۳۹۹
دنبال کردن
  • دانلود
    • کیفیت 360p - ۱۲۸.۶۶ مگابایت
    • کیفیت 240p - ۷۳.۳۱ مگابایت
    • کیفیت 144p - ۴۳.۰۹ مگابایت
  • اشتراک
  • بعدا میبینم
  • گزارش
  • بیشتر
    • اشتراک
    • بعدا میبینم
    • گزارش تخلف
۰
۰
ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای کانال
  • ورزش های مناسب برای تقویت چهارسر ران
    ۰۵:۲۹

    ورزش های مناسب برای تقویت چهارسر ران

    میلاد
    ۴۸ بازدید
  • تغذیه قبل از ورزش
    ۰۲:۱۳

    تغذیه قبل از ورزش

    میلاد
    ۴۷ بازدید
  • خلاصه بسکتبال تورنتو رپترز - لس آنجلس لیکرز
    ۰۷:۳۴

    خلاصه بسکتبال تورنتو رپترز - لس آنجلس لیکرز

    میلاد
    ۹۴ بازدید
  • میگرن و ورزش
    ۰۱:۵۷ HD

    میگرن و ورزش

    Medicine and Psychology
    ۲۸ بازدید
  • اخبار ورزشی (1401/10/19)
    ۰۱:۰۸

    اخبار ورزشی (1401/10/19)

    میلاد
    ۱۱۳ بازدید
  • بهترین نوع گیرش( نحوه گرفتن) هالتر
    ۰۰:۲۳ HD

    بهترین نوع گیرش( نحوه گرفتن) هالتر

    فیتنس و تناسب اندام
    ۲۳ بازدید
  • والیبال پیکان 3 - پاس گرگان 0
    ۰۹:۳۱

    والیبال پیکان 3 - پاس گرگان 0

    میلاد
    ۸۱ بازدید
  • چگونه بیماران لنف ادم در خانه ورزش کنیم؟
    ۰۲:۴۱ HD

    چگونه بیماران لنف ادم در خانه ورزش کنیم؟

    مجله تصویری بهتن وب
    ۵۵ بازدید
  • بودجه عمرانی وزارت ورزش حدود 1200 میلیارد تومان است
    ۱۳:۰۳

    بودجه عمرانی وزارت ورزش حدود 1200 میلیارد تومان است

    میلاد
    ۸۸ بازدید
  • واکنش وزیر ورزش به ریاست تاج
    ۰۰:۵۸ HD

    واکنش وزیر ورزش به ریاست تاج

    میلاد
    ۱۰۵ بازدید
  • حاشیه نشست خبری انجمن صنعت ورزش ایران در سالن همایش وزارت ورزش
    ۱۲:۳۴

    حاشیه نشست خبری انجمن صنعت ورزش ایران در سالن همایش وزارت ورزش

    میلاد
    ۷۵ بازدید
  • علت مرگ ناگهانی در ورزش
    ۰۵:۲۶

    علت مرگ ناگهانی در ورزش

    مجله تصویری بهتن وب
    ۷۳ بازدید
  • ویدیو ورزشکارانی که مدالشان را به آستان قدس اهدا کرده اند
    ۰۳:۳۶

    ویدیو ورزشکارانی که مدالشان را به آستان قدس اهدا کرده اند

    میلاد
    ۷۲ بازدید
  • لحظه انتخاب سعید معروف به عنوان ارزشمندترین بازیکن مسابقات
    ۰۰:۵۱

    لحظه انتخاب سعید معروف به عنوان ارزشمندترین بازیکن مسابقات

    میلاد
    ۴۱ بازدید
  • مگه میشه تو  10 دقیقه با این تمرینات استایل رو درست کرد؟ بععععله که میشه
    ۱۱:۱۱ HD

    مگه میشه تو 10 دقیقه با این تمرینات استایل رو درست کرد؟ بععععله که میشه

    فیتنس و تناسب اندام
    ۲۷ بازدید

گزارش تخلف

جهت تسهیل در بررسی گزارش , لطفا حدود دقیقه ای که در آن تخلف صورت گرفته را ذکر کنید.

اشتراک گذاری

نوع کد :
عرض :
ارتفاع :
  • صفحه اصلی
  • ورود به پنل کاربری
  • عضویت در سایت
  • قوانین سایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
logo-samandehi تمام حقوق سایت متعلق به میهن ویدئو می باشد.