تغذیه در فصل سرما

178
26 آذر 1394

میوه و سبزیجات، دارای مواد مغذی، آنتی اکسیدان و فیبر رژیمی هستند که برای داشتن فکر و جسم سالم، اهمیت بسزایی دارند. متخصصان تغذیه، برای مقابله با آنفلوانزا و بیماری های مرتبط با سرما مصرف روزانه این مواد را به ویژه در این فصل توصیه می کنند


برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید.

x