مضرات روغن جامد را بدانید

342
26 مهر 1394

در این پویانمایی کوتاه به مضرات استفاده از روغن جامد اشاره می شود. هنگام تولید روغن جامد در کارخانه، دو ماده مضر به نام اسیدهای چرب ترانس و اسیدهای چرب اشباع درروغن ایجاد می شود که هم سرطان زایی آن ها به اثبات رسیده و هم باعث افزایش فشارخون و سکته قلبی می شوند. توجه: حتی المقدور از روغن جامد استفاده نکنید یا حداقل هنگام خرید به درصد اسید چرب ترانس که روی قوطی آنها نوشته شده دقت کنید. حداکثر اسید چرب ترانس باید 10 درصد باشد. به سلامتی خود و خانواده تان اهمیت دهید.

آشپزیتغذيه مناسبتغذيه سالمسلامتغذاي سال

برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید.

x