ت – ت – ت ، رمز سلامتی

228
26 مهر 1394

اگر به دنبال سلامتی هستید رمز آن در این انیمیشن کوتاه بیان شده است: 1 - تغذیه صحیح 2- تعادل 3- تنوع هر فرد با استفاده کافی و کامل از مواد گروه های مختلف غذایی، رعایت میزان مصرف هر گروه و رعایت تنوع در مصرف آنها می تواند سلامتی خود را تضمین نماید. هرم غذایی یعنی مواد غذایی 4 گروه اصلی دارند: 1- نان و غلات 2- میوه ها و سبزی ها 3- شیر و لبنیات 4- گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها بر اساس این آموزه هر گروه ارزش غذایی یکسان و شبیه به هم دارند و چنانچه هر فرد از گروه های مختلف غذایی ، غذاهای متنوعی را به میزان کافی و به شیوه ای درست مصرف نماید رمز سلامتی را که بزرگ ترین نعمت به شمار می رود پیدا کرده است.

فیلمتغذيه مناسبتغذيه سالمسلامتغذاي سالم

برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید.

x